Papinha de Manga além de ser saborosa e rica em vitaminas, minerais e fibras, ela também é perfeita para bebês a partir dos sete meses de idade.

Ela é uma das opções mais saudáveis e saborosas para a jornada na introdução alimentar.

Foi pensando nessa questão, que hoje não só trouxe uma papinha, mas 5 papinhas de manga que são muito simples e fáceis de fazer. 

Além do mais, deixa eu responder algumas dúvidas:

Como oferecer a manga para o bebê?

Ela pode ser servida em pedaços ou amassada com um garfo a partir do sétimo mês de vida. Crianças com 1 ano podem comer a fruta inteira sem precisar amassar. 

A partir dessa idade, ela deve fazer parte da dieta da família e consumir os mesmos alimentos que todos na casa comem.

Pode dar manga com leite para o bebê?

Não só podem, mas devem ser oferecidos. Conforme dito anteriormente, a manga é uma fruta saborosa e também de fácil aceitação. 

Provavelmente essa pergunta é feita por conta de uma superstição que tem por aí. Entendido essa questões, vamos para a primeira receita. 

Papinha de Manga

Papinha de Manga

Ingrediente

  • 1 Manga cortada em cubinho.
  • 2 laranjas.


Método de Preparo

Leve a manga picadinha para cozinhar em uma panela, deixe por aproximadamente 15 minutos ou até ficar macia. Reserve.

Corte as duas laranjas e retire o suco, amasse a manga com um garfo, adicione o suco de laranja e misture. 

Papinha de Manga com Morango

Papinha de Manga com Morango

Ingrediente

  • 1 manga.
  • 1 caixa de morango.


Método de preparo

Descasque a manga e faça cubos. Lave o morango e remova o verdinho. Em seguida, coloque-o em uma panela e deixe cozinhar sem adicionar água. 

Desligue e amasse com o garfo quando estiver macio. Cuidado para não queimar!

Papinha de Mamão e Manga

Papinha de Mamão e Manga

Ingrediente

  • ½ Mamão
  • 1 Manga


Método de preparo

Corte o mamão no meio e retire as sementes. Tire a polpa e amasse com um garfo. Faça isso também com a manga. Coloque em um recipiente e sirva. 

Pronto! Essas foram as 3 papinhas de manga para você oferecer ao bebê. São receitas simples e direto ao ponto.

Bom, já que estamos falando sobre papinha de manga, que tal aproveitar essa mesma manga e fazer outras receitas com ela? 

Como bolo de manga, por exemplo? Essas outras receitas você pode compartilhar com a família. 

Bolo de Manga 

Bolo de Manga 

Você vai ver como esse bolo de manga é maravilhoso, é uma novidade para muitas mulheres.

Ingrediente

  • 3 ovos
  • 1 xícara e meia de açúcar ( 240 ml ) 
  • 1 xícara de leite
  • 1/2 xícara de óleo 
  • 2 mangas descascadas e picada sem fiapos
  • 3 xícaras de farinha de trigo 
  • 1 colher de sopa de fermento químico para bolo.

Método de preparo

Em um liquidificador adicione 3 ovos, açúcar, óleo, leite e a manga. Bata até dissolver bem a manga, geralmente 2 minutos. 

Acrescente agora a farinha e mexa até que a massa fique bem lisinha. Depois pegue uma forma untada com açúcar, acrescente nela uma manga picada nela. 

Volte na massa e acrescente o fermento químico para bolo e misture. Despeje a massa agora na forma em cima dos pedacinhos da manga cortada.

Leve ao fogo pré aquecido em 180 graus e deixe por volta de 40 a 50 minutos. 

Doce de Manga

Doce de Manga


Ingrediente

  • 5 mangas maduras sem fiapos.
  • 100ml de Água
  • 2 xícara de açúcar
  • 1 rama de canela
  • 2 gelatina sem sabor
  • 10 colher de sopa de água para dissolver a gelatina.

Método de Preparo

Corte as mangas em pedaços e coloque em um liquidificador aos poucos, adicione 100 ml de água e bata até triturar toda a manga. 

Pegue uma panela e transfira toda manga batida em seguida acrescente as 2 xícaras de açúcar de 250 ml. Acrescente opcionalmente a canela em pau.

Misture bem até dissolver o açúcar. Ligue o fogo e continue mexendo até levantar fervura. Depois pegue as 2 gelatinas sem sabor e acrescente 10 colheres de sopa de água e deixe hidratar. 

Adicione a gelatina na manga que ainda está no fogo e misture. Mexa sem parar em fogo alto. Depois retire a canela e leve para uma forma de sua preferência. Leve para geladeira por 2 horas.

https://www.youtube.com/watch?v=YZe9kEmrElU

Picolé de Manga com Leite Condensado

Picolé de Manga com Leite Condensado

Ingrediente:

  • 2 Mangas grandes 
  • 1 Leite condensado 
  • 1 Creme de leite 
  • 1 Xícara de leite.


Método de Preparo

Leve para o liquidificador o leite condensado, o creme de leite, a xícara de leite e as 2 mangas grandes picadas. Bata por 5 minutos.

Depois leve para forma de picolé, leve ao freezer por 6 horas. Pronto! Bom, então foi isso. Hoje vimos algumas receitas de com manga: 

  1. Papinha de manga.
  2. Bolo de manga.
  3. Picolé de manga. 
  4. Doce de manga.

Espero que tenham gostado do artigo! Se quiser saber mais sobre introdução alimentar: Clique aqui!


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